Postingan
1. "Pilihan yang bijak jika Anda mengganti gula
pasir dengan madu sebagai pemanis makanan atau minuman. Madu merupakan
bahan yang sangat baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh --yang pada
akhirnya memacu pembakaran kalori dan penurunan berat badan berlebih.
Tambahkan madu ke atas roti gandum atau campur dengan teh hangat saat
sarapan."
>><< Deni Lavigne <<>>
>><< Deni Lavigne <<>>
2. "Ikan dengan citarasa gurih dan 'manis' ini
memperbanyak produksi leptin, yaitu hormon yang bertugas mengontrol
hasrat makan dan membantu penurunan berat badan lebih efektif. Salmon
juga kaya akan asam lemak Omega-3, yang bermanfaat mengatur kadar gula
darah sehingga rasa lapar bisa terkontrol termasuk juga asupan kalori."
♥ Lavigne Legend ♥
♥ Lavigne Legend ♥
3. "Cabai merupakan salah satu makanan terbaik
untuk membakar kalori. Kandungan zat capsaicin dalam cabai bisa
meningkatkan metabolisme tubuh, yang membuat proses pembakaran kalori
jadi lebih efektif. Proses pembakaran tersebut biasanya berlan
gsung
20 menit setelah mengonsumsi cabai. Tapi perlu diingat, jangan
mengonsumsi makanan pedas terlalu berlebihan karena bisa berbahaya bagi
lambung. Saat makan, tambahkanlah sedikit irisan cabai segar atau bubuk
cabai ke dalam makanan Anda."
♥ Lavigne Legend ♥
♥ Lavigne Legend ♥
4."Telur selalu dijadikan makanan yang ampuh
untuk mengembalikan stamina. Protein memiliki protein yang sangat
tinggi. Telur mengandung vitamin B6 dan B5 yang sangat tinggi. Kedua
jenis vitamin ini dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi
stres yang berguna untuk meningkatkan stamina pria. Telur juga merupakan
simbol kesuburan."
>><< DeniLavigne >><<
>><< DeniLavigne >><<
5."Jus
delima yang dibuat kumur terlebih dahulu sebelum diminum membantu
membersihkan mulut dan gigi, serta mencegah infeksi sehingga membantu
menghilangkan bau mulut yang tidak sedap."
>><< Deni Lavigne <<>>
6. "Buah kelengkeng banyak mengandung sukrosa,
glukosa, protein, lemak, asam tartaric, vitamin A dan B sebagai salah
satu sumber energi, buah yang sangat manis ini berguna untuk
meningkatkan stamina sehabis sakit. Kelengkeng sangat baik untuk
memenuhi
kebutuhan energi bagi wanita hamil yang lemah atau setelah melahirkan.
Memakan buah ini secukupnya secara teratur dapat menambah nafsu makan,
mencegah anemia dan pemutihan rambut dini. Selain itu akan mempercepat
kesembuhan luka luar.
Awas, konsumsi secukupnya saja, kalau kelebihan, akan membuat tubuh menjadi panas akibat kelebihan energi."
>><< Deni Lavigne <<>>
Awas, konsumsi secukupnya saja, kalau kelebihan, akan membuat tubuh menjadi panas akibat kelebihan energi."
>><< Deni Lavigne <<>>
7." Duku, selain daging buah yang segar
menyehatkan, bagian kulit buah dan bijinya juga bermanfaat untuk bahan
baku obat anti diare dan menurunkan demam. Kulit kayunya juga sering
digunakan orang untuk mengobati gigitan serangga berbisa dan obat
disentri.
Sebagian orang juga percaya, benalu pohon duku dapat menghambat dan membasmi sel-sel kanker. "
>><< Deni Lavigne <<>>
Sebagian orang juga percaya, benalu pohon duku dapat menghambat dan membasmi sel-sel kanker. "
>><< Deni Lavigne <<>>
8."Buah, daun, dan akar papaya memang dapat dimanfaatkan mencegah
gangguan ginjal, sakit kandung kemih, tekanan darah tinggi, dan gangguan
haid. Sementara biji pepaya bermanfaat mengobati cacing gelang,
gangguan pencernaan, masuk angin, dan diare. "
>><< Deni Lavigne <<>>
9."Buah rambutan disukai anak-anak sampai orang
dewasa. Kandungan antioksidan pada dagingnya sangat besar, sehingga baik
untuk kesehatan. Salah satu yang memiliki rasa yang nikmat adalah
rambutan rapiah."
>><< DeniLavigne >><<
>><< DeniLavigne >><<
10."Salah
satu buah yang banyak disukai yaitu mangga. Buah yang masih muda biasa
diidamkan wanita hamil karena rasanya yang asam. Tetapi, jika telah
matang, dagingnya yang berwarna kuning akan terasa manis karena
kandungan gula yang cukup tinggi. Bermanfaat untuk kesehatan kulit dan
mengendalikan tekanan darah."
>><<< Deni Lavigne <<>>
11. "Buah pepaya memiliki daging berwarna oranye
dan berbiji hitam bulat-bulat kecil. Betakaroten merupakan kandungan
gizi yang tertinggi di dalamnya. Buah ini juga dapat menghambat
pertumbuhan sel kanker payudara."
>><> Deni Lavigne <<>>
>><> Deni Lavigne <<>>
12."Daging buah nanas berwarna kuning dengan rasa
asam manis, menjadi salah satu buah favorit dalam rujak. Manfaat dari
nanas antara lain dapat membantu masalah pada penyempitan pembuluh darah
yang tertutup lemak, membantu pencernaan dan berguna untuk Anda yang
sedang diet."
>><> Deni Lavigne <<>>
>><> Deni Lavigne <<>>
0 komentar:
Posting Komentar